Ваш ранок починається з того, що ви лежите в ліжку, гортаючи стрічку соцмереж? Потім прокидаєтесь в останню секунду, швидко збираєтесь і мчите на роботу? Або, можливо, ви просто ненавидите ранок? Сьогодні ми поговоримо про книгу Гела Елрода «Магія ранку», яка пропонує зовсім інший підхід до початку дня. Дізнаємося, як ранок формує все ваше життя, чому ранкові звички можуть змінити вас назавжди, і що зробило цю книгу світовим бестселером.